野外活動衣物的配搭

進行野外活動，選擇衣服會有以下的要求：

• 舒適、方便、柔軟。
• 活動時汗水容易揮發，令身體保持涼快。
• 中途停下休息時，能夠保持身體溫暖。
• 遇上惡劣天氣時，能提供足夠的保護。 實

際上，市面上未有一種物料可以完全有上面４種特性。而且特別的物料除了較昂貴外，一般亦很少使用。即使在較寒冷及潮濕的的季節，一件厚的長袖襯衣加外套 (Polyester fleece 或Pile) 已經足夠保暖。羽絨、人造羽絨及通心外套 (Polarguard, Quallofil)，因為其保護程度較高、重量輕，最適合在極寒冷的地方應用。

一般來說，選擇保暖衣物要注意的地方有以下幾點：

• 穿上這保暖衣物後，把拉鏈完全拉好或扣好後，衫身不應太鬆或太緊，活動自如，穿著及除脫容易。衣袖長度應比衫長２ - ３吋。可選取一些較鬆身或比平常所穿著的衣服大一 至二個尺碼，以便在衣物之下加上保暖衣。
• 衣領要較高及有帽。另外，最好是對胸拉鏈的。因為方便穿著和通風。市面上一些設計較佳的衣物袖底及背部都有通風設計，使穿著時更加舒適。
• 褲的選擇和上衣大致相同，高腰的剪裁在穿著時較舒適。如果再加上褲外側有拉鏈的設計就更加方便。